第710章 现学现卖教徒弟！

的话，加上盘龙道奖励的30点，最终可以实现90点体质的惊人效果！

    但如果一个人原本的体质只有30点，去盘龙道触发完30次奖励，增加到60点后，再想增加，就只能通过不断的努力来锻炼了。

    体质越高，增加起来就越困难，锻炼一个月，两个月，都不见得能增加“1点”。

    但要是连续一个月去盘龙道爬山，每天3次，就是100次，运气再不好的人，100次也能碰到一次“体质 1”的奖励！

    当然，理论上来说，石名胜靠着自己的努力锻炼到极限后再去盘龙道锻炼性价比会更到，但是……

    他今年已经50多岁，将近60岁的年纪，再靠他自己一步一步锻炼，显然是有些不太现实了。

    他今年已经50多岁，将近60岁的年纪，再靠他自己一步一步锻炼，显然是有些不太现实了。

    还不如去盘龙道那边尽可能多的触发“体质 1”的奖励，也算是走一走捷径。

    靠着他自己勤学苦练，这辈子都不见得能练到极致了。

    石名胜笑呵呵地说：“感觉挺好的，最近这段时间，吃的好，睡的香，感觉身体一下就像是年轻了20岁一样，饭量都跟着变大了呢！”

    “……”罗竸宁听到石名胜的话后，心里一阵了然。

    石名胜在景区住的是罗竸宁给她安排的温馨小屋。

    有【酣然入梦】和【神清气爽】两个buff的加持，睡的能不香吗！

    他吃饭也一直在美味餐厅那边吃饭，有【珍馐美味】和【狼吞虎咽】这两个属性，肯定吃的多，饭量大！

    说话的功夫，罗竸宁打完了一遍【真·太极拳】最后做了一个收功的动作。

    “我看你体质也差不多了，是时候教你一些基本功了。